- •ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ
- •Основные заболевания, способствующие развитию инсульта: артериальная гипертония, атеросклероз, заболевания сердца, сахарный диабет.
- •Факторы риска инсульта
- •Нервные клетки с трудом переносят недостаток притока крови. Если кровеносные сосуды не доставляют
- •Классификация артериальной гипертензии
- •важно регулярное лечение под контролем уровня артериального давления
- •А т е р о с к л е р о з. Причиной
- •Существует пять золотых правил диеты для устранения нарушений обмена липопротеидов:
- •Причины инсульта при сахарном диабете
- •Формы клинического течения инсульта
- •Основные признаки (симптомы) острого нарушения мозгового кровообращения:
- •Источником эмболического материала чаще всего бывают тромботические массы в левом предсердии, которые формируются,
- •Алгоритм неотложных действий
- •проводят при
- •Основные принципы
- •Этапность построения реабилитации означает, что восстановительный процесс и с методической, и с организационной
- •Раннее начало реабилитации означает, что все необходимые мероприятия: лечебная гимнастика, занятия с логопедом
- •Основой профилактики ССЗ и их осложнений является оздоровление образа жизни и устранение/коррекция факторов
- •Таблица «Рекомендации по питанию для профилактики ССЗ»
- •Правила рационального
- •Откажитесь от вредных пищевых стереотипов: поздний ужин, ночная еда, переедание, предпочтение жирной, жареной,
- •Умерьте алкоголь, а лучше вовсе
- •Рекомендации к выбору продуктов питания для профилактики атеросклероза
- •Рыба
- •Физическая активность
- •«Движение — пища для жизни»
- •Запомните правило: умеренная физическая нагрузка в любой форме лучше, чем ее полное отсутствие.
- •Не перегружайте организм. Избегайте переутомления.
- •Длительная ходьба в среднем темпе километр за километром сжигает лишние калории, так же
- •Плавание — самый адекватный, безопасный и физиологический вид спорта, Плавание тренирует сердечно-сосудистую, дыхательную
- •Суммарный сердечно-сосудистый риск (прогностическое значение и методика определения).
- •Суммарный сердечно-сосудистый риск по шкале SCORE менее 1% считается низким.
- •Основные цели профилактики ССЗ в клинической практике:
- •Доказано достоверное снижение повышенного АД и определена и величина снижения АД в зависимости
- •Роль службы медицинской профилактики в предупреждении ССЗ
- •Эффективность любых профилактических мероприятий повышается при вовлечении в них семьи пациента.
- •Особенности
- •Доказана эффективность группового профилактического консультирования школы здоровья для пациентов, перенесших ИМ, вмешательства по
- •Важной составной частью профилактического консультирования больных ССЗ является обучение пациентов навыкам самоконтроля и
- •Профилактическое консультирование пациентов с ССЗ и психосоциальными факторами риска, которые являются независимыми факторами
- •Лицам с высоким суммарным СС риском, больным ССЗ, имеющим высокий уровень психоэмоционального стресса
- •В случае необходимости проводится индивидуальное или групповое консультирование пациента у психолога/психотерапевта. Из эффективных
- •Спасибо за внимание!
ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ
ИНСУЛЬТ
Основные заболевания, способствующие развитию инсульта: артериальная гипертония, атеросклероз, заболевания сердца, сахарный диабет.
Факторы риска инсульта
внешние
внутренние
В о з р а с т и п о л
Частота инсульта зависит от возраста, удваиваясь в каждом последующем десятилетии по сравнению с предыдущим.
У пожилых людей (старше 60 лет) инсульт встречается в 17 раз чаще, чем в молодом возрасте (моложе 45 лет).
Доказано, что у женщин инсульты развиваются в более старшем возрасте, чем у мужчин – на 10-20 лет позднее. Инфаркт мозга при атеросклерозе у мужчин
встречается примерно на 30% чаще, чем у женщин, особенно в возрасте старше 65 лет.
В р е м я г о д а и к л и м а т
Инсульт и смерть от него зависят от метеорологических условий и времени года. Для больных сердечно- сосудистыми заболеваниями наиболее неблагоприятным являются значительные колебания атмосферы, чаще всего отмечающиеся в зимние и весенние месяцы, когда происходит наиболее резкая смена погоды, выпадение осадков, значительные колебания барометрического давления, температуры воздуха и содержание кислорода в атмосфере. В целом нарушения мозгового
кровообращения чаще возникают в период резких перепадов температур. Субарахноидальные кровоизлияния у мужчин чаще бывают поздней осенью, а у женщин – ранней весной. При изменении погоды и ухудшении самочувствия важно не откладывать визит к врачу и обязательно принять рекомендованные лекарства.
А р т е р и а л ь н а я г и п е р т о н и я может длительное время протекать без каких-либо ощущений и в то же время наносить существенный вред здоровью. При этом сердце постоянно работает с повышенной нагрузкой, травмируются стенки сосудов, ускоряется развитие атеросклероза. Создается реальная угроза тяжелых осложнений: инсульта, инфаркта миокарда, поражения почек, сетчатки глаза.
По данным научно-исследовательского института неврологии Российской академии медицинских наук только артериальная гипертония и артериальная гипертония в сочетании с атеросклерозом отмечены у 78,2% больных, перенесших инсульт.
|
5 мм рт.ст. |
7 мм рт.ст. 10 мм рт.ст. |
|
|
|
|
инсульт; 56 |
|
|
|
|
|
инсульт; 46 |
|
|
|
|
У больных с диастолическим |
инсульт; 34 |
ИБС; 37 |
давлением 105 мм рт.ст. риск |
|
|
|
ИБС; 30 |
|
развития инсульта был в 10 |
|
|
|
ИБС; 24 |
|
раз, а ишемической болезни |
|
|
|
|
сердца – в 5 раз выше, чем у пациентов с диастолическим давлением 96 мм рт.ст.
Нервные клетки с трудом переносят недостаток притока крови. Если кровеносные сосуды не доставляют требуемое количество кислорода и питательных веществ, то их функционирование нарушается.
Классификация артериальной гипертензии
Категория |
АД систолическое, |
АД диастолическое, |
____________________ |
мм.рт.ст. |
мм.рт.ст. |
____________________ |
____________________ |
|
Оптимальное АД |
< 120 |
< 80 |
Нормальное высокое |
120-129 |
80-84 |
АД |
|
|
Высокое нормальное |
130-139 |
85-89 |
АД |
|
|
1 степень АГ |
140-159 |
90-99 |
2 степень АГ |
160-179 |
100-109 |
3 степень АГ |
> 180 |
>110 |
важно регулярное лечение под контролем уровня артериального давления
1. сочетание лекарственных средств с немедикаментозными методами коррекции артериального давления (психологические методы воздействия, повышение физической активности, ограничение потребления поваренной соли, снижение избыточной массы тела, отказ от курения, ограничение приема алкоголя);
2. индивидуальный подбор лекарств с учетом не только тяжести и характера заболевания, но и состояния сердечной деятельности, наличия атеросклеротического поражения магистральных артерий головы и сосудистой патологии мозга, нарушений углеводного и липидного обменов;
3.постепенное снижение артериального давления до оптимального для каждого больного уровня;
4.практически пожизненное проведение лечения.